Recetas de dieta para el hígado
Para cuidar la salud de tu hígado. Los cuidados generales de salud tras un trasplante de hígado son fundamentales para garantizar una buena y rápida recuperación. El hígado cumple funciones esenciales para que nuestro organismo sea capaz de eliminar toxinas y sustancias nocivas que, de forma más o menos inconsciente, consumimos de forma peligrosa. Lo que comemos hará que nuestro hígado funcione más o menos. Por eso es bueno limpiarlo con una dieta de vez en cuando. Para el hígado conviene favorecer las verduras más depurativas, nutritivas y antioxidantes, entre ellas las alcachofas, los cardos, los ajos, las cebollas y todo el grupo de. Destacan las verduras crucíferas, potentes antioxidantes y desintoxicantes: coles de Bruselas, brócoli, col, nabos, coliflor, lombarda, etc. En ensaladas: árcula. Remedio para el hígado graso 1: g de cardo mariano litros de agua hasta reducir el litro, filtrar y verter g de romero g de rizoma de polipodio. Tapar y dejar filtrar la infusión y distribuir las porciones a tomar diariamente, de forma consecutiva cada semana. 1 - Jugo de manzana. Bebe zumo de manzana, elaborado de forma natural, prepáralo sin azúcar y sin quitarle la piel, y bebe durante una semana, puedes beber un litro al día. 2 – Utiliza ajo para limpiar el hígado. Para limpiar el hígado es recomendable consumir ajo con frecuencia, ya que consumir ajo estimula las enzimas hepáticas.